書中滿載現任牙科醫師的著者和患者們花數十年追求「真正的治療方法」的經驗，以及守護牙齒的智慧。當你以為每天的日常刷牙就足以抵抗蛀牙以及牙周病的侵蝕的同時，這些惱人的牙齒疾病早已開始倒數計時中。刷牙不只是有刷就可以，還要刷對方法，再加以用對的潔牙產品輔助，以及定期前往牙科診所進行保健以及清潔。有正確的觀念才得以對抗牙科疾病的來襲，以達到目前所提倡的8020的目標（到80歲還有20顆牙齒）。除了基本清潔及保健之外，書中也有提到當無法避免的牙科疾病侵襲時，所能做的應變措施，以及治療方法。此外，對於牙科疾病所發出警報也多所著墨。

河田克之

李慈心   　中山醫學大學口腔醫學研究中心中港院區齒顎矯正科及兒童牙科部主任